Фитнес-конвенция

Купить билет

Москва

Сколково

Россия.Фитнес

Фитнес-конвенции

в рамках Россия.Фитнес

РАСПИСАНИЕ

13 ноября / пятница / Большая сцена

*расписание может меняться и дополняться

10:00-10:50; Сольская Кристина; Mobility spine; Это специализированная тренировка, направленная на возвращение позвоночнику естественной подвижности и снятию мышечных зажимов и улучшению контроля над каждым отделом позвоночника. Она сочетает элементы суставной гимнастики, пилатеса и миофасциального релиза, помогая устранить последствия сидячего образа жизни. Эта тренировка поможет вам лучше чувствовать свое тело и управлять им в повседневной жизни. 11:00-11:50; Надя Киселева/Алена Черепанова; Aero Girls; Вам точно понравится 12:00-12:50; Степан Соколов; Sokol Functional; Функциональный тренинг от Степана Соколова, который встряхнёт каждого тренера 13:00-13:50; Сергей Олейников; Hi-Low Drive; Танцевальная аэробика, которая не даст скучать и стоять на месте 14:00-14:50; Виктория Бородкова; Баланс-тренировка; Микс движений пилатеса, йоги, стретчинга - направленный на улучшение гибкости позвоночника и суставов, развитие баланса 15:00-15:50; Давид Климов; AeroFunctional; Что будет если методично соединить два самых любимых направления - приходите, прочувствуйте, и Ваши клиенты точно оценят этот класс 16:00-16:50; Надя Киселева; 3D Mobility; Новый взгляд на тренировку функциональной гибкости. Мы не только работаем над подвижностью, но и закрепляем новые амплитуды движением, чтобы перенести ощущения тренировки в повседневную жизнь. Актуально, интересно и полезно 17:00-17:50; Данил Пустовалов; FUNctional Training; Функционально, позитивно, методично...ииии...Вам точно понравится! 18:00-18:50; Ксения Сысонова/Кристина Санько; Аэро; Вам точно понравится

13 ноября / пятница / Малый зал 2

*расписание может меняться и дополняться

10:00-11:20; Давид Климов; Interval Training; Воркшоп! Новые форматы на Россия.Фитнес. Это не только практика, но и методические аспекты. Вы не просто повторяете, вы осваиваете методику тренировки, задаете вопросы и сразу же получаете экспертные ответы, чтобы посещение класса было максимально эффективным 11:30-12:50; Владимир Снежик, Юля Астахова, Наталья Автаева; Par terre/партер на матах ; Воркшоп! Новые форматы на Россия.Фитнес. Это не только практика, но и методические аспекты. Вы не просто повторяете, вы осваиваете методику тренировки, задаете вопросы и сразу же получаете экспертные ответы, чтобы посещение класса было максимально эффективным. 13:00-14:20; Светлана Коржова; Лимфодренажный кинезиопилатес; Воркшоп! Новые форматы на Россия.Фитнес. Это не только практика, но и методические аспекты. Вы не просто повторяете, вы осваиваете методику тренировки, задаете вопросы и сразу же получаете экспертные ответы, чтобы посещение класса было максимально эффективным. 14:30-15:50; Кристина Сольская; Ягодицы 3D: самые эффективные упражнения и комбинации для групповых программ; Воркшоп! Новые форматы на Россия.Фитнес. Это не только практика, но и методические аспекты. Вы не просто повторяете, вы осваиваете методику тренировки, задаете вопросы и сразу же получаете экспертные ответы, чтобы посещение класса было максимально эффективным. 16.30-17.20; Сергей Олейников; FUNCTIONAL BODY MOVES; Функциональная тренировка, направленная на развитие качества движения, а также развитие физических качеств. Мы проработаем все группы мышц, используя прогрессии упражнений. Присоединяйтесь к тренировке и почувствуйте эффект без высокой интенсивности. 17:30-18:50; Степан Соколов; Кор-тренинг; Воркшоп! Новые форматы на Россия.Фитнес. Больше, чем просто пресс. Стабильность, сила и уверенность в каждом движении. Приходи , попробуй сам.

14 ноября / суббота / Большая сцена

*расписание может меняться и дополняться

10:00-10:50; Александр Фомин/Евгений Чаусов; Самый лучшая аэробика; Вам точно понравится 11:00-11:50; Класс от партнеров МФИТНЕС (презентеры Александр Мироненко, Матвей Рогов, Антонина Анненкова); AIREX — функциональное ядро; Мастер-класс посвящен методике усиления ядра (мышц кора) через работу со стабильностью, мобильностью и силой. На занятии мы на практике разберём систему прогрессии функциональных упражнений от работы на стабильность, активацию и контроль, до скоростно-силовой работы уровня спорта высших достижений. Мастер-класс проводят три презентера, специализирующиеся на разных методиках функциональной тренировки. 12:00-12:50; Класс от партнеров МФИТНЕС (презентер Эдвард Казарян); Нейромоторный тренинг с BOSU; Почувствуйте своё тело по-новому и раскройте потенциал BOSU в действии! Мы построили занятие так, чтобы вы почувствовали преимущества этой концепции на себе. Пошаговая система создаст идеальный баланс между нейромоторной активацией и физической нагрузкой: гибкость и стабильность суставов — мягкая, но глубокая работа над подвижностью, которая защищает от травм и улучшает качество движений. Разогрев через аэробику — динамические серии поднимут температуру тела, подготовят сердечно-сосудистую систему и взбодрят не хуже кофе. Мощный кор-акцент — максимальное вовлечение глубоких мышц живота, спины и таза, которые являются фундаментом любого эффективного движения. Метаболический взрыв — интенсивный блок, где задействованы все основные группы мышц, запускается жиросжигание и повышается общий энергообмен. Результат: вы уйдёте с чётким пониманием, как включать BOSU в свои тренировки, и с живыми ощущениями от каждого упражнения. Приходите — это будет не просто мастер-класс, а личный опыт, который изменит ваш взгляд на нестабильные поверхности! 13:00-13:50; Евгений Чаусов; House Dance; Вам точно понравится 14:00-14:50; Александр Ошкин; Simetrica®️; Simetrica®️ - Уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов. 15:00-15:50; Владимир Снежик, Юля Астахова, Наталья Автаева; PortDeBras™; Системный формат тренировки для фитнес‑клубов, рассчитанный на клиентов с разным уровнем подготовки. Состоит из последовательных блоков упражнений на вытяжение, естественное движение и баланс с элементами для осанки, гибкости и функциональной подготовки. 16:00-16:50; Олеся Васильева; PILATES MATWORK; Представляет собой особый системный подход, главная цель - осознанность всех выполняемых действий, концентрация на ритме дыхания и работе с определенной мышечной группой. Это базовый классический класс на мате с современным подходом, подходит для новичков и любителей системы - Контрология. 17:00-17:50; Александр Фомин/Александр Ошкин; Самый лучшая аэробика: еще лучше; Вам точно понравится

14 ноября / суббота / Зал 2

*расписание может меняться и дополняться

10:00-11:20; Надя Киселева; Мягкий функциональный тренинг; Воркшоп! Впервые на Россия.Фитнес. Разбираем методику, сразу пробуем на себе, задаем вопросы и уходим с полным понимаем как давать клиентам, какие упражнения и их сочетания использовать, как всегда удерживать интерес клиентов к тренировке, но при этом давать пользу. 11:20-12:50; Класс от обучающего центра La Salute (презентер - Софья Палубенко); Воркшоп! Впервые на Россия.Фитнес. Healthy Spine (Здоровая спина); Реабилитационный класс направленный на вытяжение и улучшение подвижности позвоночника, укрепление мышц спины, коррекцию осанки и восстановление функций межпозвоночных дисков. 13:00-13:50; Класс от МФИТНЕСС (презентер - Алена Завьялова); Воркшоп! Впервые на Россия.Фитнес. Вальгусная деформация стопы: восстановление центральной внутренней линии тела; Вы узнаете, как вернуть стопе опору, укрепить центральную внутреннюю линию тела и восстановить естественную биомеханику движения с помощью метода Yamuna. Важно: воркшоп направлен на восстановление функции и биомеханики стопы. Он не заменяет медицинское лечение, но может стать эффективной частью комплексного подхода к улучшению подвижности, устойчивости и качества движения. 14:00-15:20; Класс от МФИТНЕСС (презентер - Елена Шадрова); Воркшоп! Впервые на Россия.Фитнес. Свободные плечи — свободные руки; Плечо — самый мобильный сустав тела, и именно за эту мобильность оно платит нестабильностью. Боль в плече редко живёт изолированно: она тянет за собой шею, грудной отдел, лопаточный ритм и даже поясницу. На воркшопе разберём: Почему стандартные упражнения на плечи часто провоцируют импинджмент и боль — и как этого избежать. Spinefitter как инструмент миофасциального релиза: снимаем «панцирь» с трапеций, раскрываем грудную клетку, освобождаем затылок и шею. Octocore как среда 3D-нестабильности: учим плечо центрироваться и работать без компенсаций — от положения лёжа до вертикализации. Готовый протокол «Релиз — Активация — Интеграция» для клиента с импинджментом, тендинопатией, цервикалгией и «замороженным плечом». Вы уйдёте не с теорией, а с работающей схемой, которую завтра же примените на тренировке. 15:30-16:50; Евгений Шаповалов; Воркшоп! Впервые на Россия.Фитнес. ТелоСтрой" 1 (Спина, Грудь, Дельты, Живот); Что вас ждет на классе? Основы гипертрофии скелетных мышц. Причины «разбиения» тела на 2 части (спина, грудь, дельты, живот/ноги, руки). Чередование антагонистов как механизм повышения интенсивности. Подбор музыкального сопровождения. Основы позирования 17:00-18:30; Дмитрий Семенов; Самый лучший класс; Вам точно понравится

Программа формируется, список презентеров постоянно обновляется: следите за нашими новостями.

в рамках Россия.Фитнес

Эксперты-презентеры

Александр Фомин

Мировой презентер (30+ стран). Международный Reebok ambassador 2012-2020). Тренер "Motion system" - международный обучающий фитнес-ресурс. Тренер «From the Top" российский обучающий фитнес-ресурс. Методист VP FITNESS. Контрактный амбассадор The Base international sertification (Греция). Организатор фитнес-мероприятий. Постоянный член жюри конкурсов фитнес-презентеров в СНГ, западной и восточной Европе, Африке, Азии. Победитель IFO 2010 (Россия), New faces 2011 (Италия). Обладатель ФИТНЕС ОСКАРА. В фитнес-индустрии с 1999 года
Александр Ошкин

Международный презентер в 46 странах мира, хореограф, танцор, инноватор. Один из основателей и хореографов команды "Jack's Garret", "Red Bull Изнанка". Создатель революционной системы физических практик Simetrica. Опыт работы в танцевальной & фитнес индустрии более 20 лет
Евгений Чаусов

Постановщик, презентер международных конвенций, презентовал свои классы в Италии, Норвегии, Германии, Франции, Голландии и еще более чем в 15 странах европы. Неоднократный финалист чемпионатов по HIP HOP и HOUSE. Вместе с командой Jack's Garret при поддержки Red Bull спектакль "Red Bull Iznanka".
Давид Климов

Образование высшее педагогическое. Опыт работы более 20 лет. Презентер российских и международных конвенций, инструктор-универсал. Ведущий обучающих семинаров по "Cycle", "Functional Training", "HIIT", "Power Training", "Suspension Training. Один из создателей тренировочной программы "Be More Human by Reebok", сооснователь проекта "Cycle Generation". КМС по плаванию. Участник и призёр заплывов на открытой воде
Владимир Снежик

Международный презентер, более тысячи конвенций в тридцати двух странах Мира. Профессиональный хореограф. Продюсер и режиссер программ на каналах СТС и ВГТРК. Фитнес-эксперт, координатор российских и европейских конвенций. Автор метода PortDeBras™ и владелец торговой марки PortDeBras™
Степан Соколов

Презентер российских и международных фитнес-конвенций (РОССИЯ.ФИТНЕС, RiminiWellness, Russian Fitness Fair, Big StepUp Convention, MegafitFreestyle, EuroFit EVENT и др.) Инструктор групповых программ и персональный тренер сети клубов “Alex Fitness” и “A-Fitness” г. Москва.
Обладатель премии RUSSIAN FITNESS AWARD в номинации «ПРЕЗЕНТЕР 2023» по версии Ассоциации Операторов Фитнес Индустрии (АОФИ) г. Москва. Преподаватель обучающего видео-ресурса для инструкторов групповых программ «From the Top” https://t.me/fromthetop_bot
Автор онлайн-курсов по степ-аэробике «Sokol Step Basic/Middle” и «Sokol Step Advanced”. Победитель международного конкурса среди презентеров International Fitness Open IFO MIOFF 2019 (г. Москва).
Победитель конкурса среди фитнес-инструкторов FitExpo 2017 (г.Москва)
Мастер спорта по спортивной гимнастике
Дмитрий Семенов

Член союза реабилитологов России. Основатель тренинговой компании «РОСТФИТ», более 10.000 учеников. Постоянный спикер Россия.Фитнес. Эксперт по реабилитационному фитнесу, методам диагностики ОДА. Сертифицированный персональный тренер международных и российских компаний. Автор более 20 учебных программ. Общий стаж работы в фитнесе более 15 лет
Евгений Шаповалов

Директор компании "Фитнес Стандарт". Учредитель и управляющий фитнес-студии. Лектор, презентер и организатор российских и международных фитнес-конвенций и научных конференций. Член президиума Национального фитнес-сообщества, почетный эксперт и профессор лицея «Ученый Фитнес». Экс-президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Курганской Области, судья IFBB
Сергей Олейников

Презентер российских и международных фитнес конвенций. Участвовал в проектах для МТС, EPICA, VKONTAKTE, REEBOK, KFC, GYM TEAM, YAMAGUCHI и др.
Организатор Сочный Fitness Festival
Методист Alex Fitness и A-FITNESS
Методист интернет-контента FROM THE TOP
Методист онлайн фитнес-школы VP FITNESS
Методист интернет-контента FITNESSVMESTE.ONLINE
Победитель международного конкурса New Faces of Fitness 2014 (Rimini, Italy)
Победитель конкурса презентеров International Fitness Open 2014,(Sofia, Bulgaria)
Победитель международного конкурса Talent in Motion 2017 (Paris, France)
Надежда Киселева

Постоянный презентер Россия.Фитнес. Эксперт, презентер, методист. Участник и призер конкурсов молодых презентеров (Russian Fitness Fair - 2019, 3 место, Russian Fitness Fair - 2022, 2 место, Трамплин'22 - 2 место). Презентер региональных фитнес-конвенций (Москва, Новосибирск, Тюмень, Ростов-на-Дону, Екатеринбург). Организатор фитнес-дней и конвенций в городе Екатеринбург (MegaFit FreeStyle convention)
Алена Черепанова

Презентер международных и российских конвенций. Призёр российских конкурсов и полуфиналист международного конкурса по степ-аэробике (Италия). Тренер компании World Class. Основатель команды «Step Up». Методист направлений аэробика и степ-аэробика
Кристина Сольская

Постоянный презентер и лектор Global Fitness Trainers / Методист групповых программ клуба Оранж фитнес; Методист-преподаватель в фитнес-школе «Человек будущего», в фитнесе с 2014 года
Наталья Автаева

Expert Trainer PortDeBras. Презентер Международных и Российских фитнес-конвенций. Основатель и руководитель фитнес-клуба IFITNESS Mango Заречный. Преподаватель и методист Образовательной Фитнес школы "FitnessPro". Персональный тренер, инструктор групповых программ. Высшее образование ПГПУ по специализации физическое воспитание. Опыт в фитнесе около 30 лет
Светлана Коржова

Тренер по кинезиопилатесу, кинезитерапевт, реабилитолог
Виктория Бородкова

Преподаватель школы тренеров «Fitness-Express». Персональный тренер, инструктор групповых программ. Премиум-презентер групповых программ сети ФитнесМания. Сертифицированный инструктор LesMills, ICG, TriggerPoint. Участник международных и российских конкурсов по степ-аэробике. Призер International Fitness Open в номинации «Best Presenter»
Данил Пустовалов

Презентер российских и региональных конвенций. Постоянный презентер Россия.Фитнес
София Палубенко

Презентер российских и международных фитнес конвенций с 2012 года. Высшее спортивное образование (ГЦОЛИФК), опыт работы в фитнесе более 20 лет, стаж преподавательской деятельности более 10 лет. Тренер групповых и индивидуальных программ, инструктор-универсал, специалист по физической реабилитации. Руководитель образовательного центра La Salute, автор и мастер-тренер обучающих программ “Healthy Spine” (Здоровая спина) и “Jump Fitness” (фитнес на пружинящей обуви). Преподаватель методист обучающих семинаров “Stretch”, “Pilates”, “Aerobic Level 1”
Александр Мироненко
- Национальный мастер-тренер компании Rumble Roller.
- Тренер высшей категории, фитнес-директор и эксперт-методист.
- Высшее физкультурное образование РГУФК.
- Автор тренажера U9; комплексной тренировочной программы Super5; соавтор тренировочных групповых программ сети фитнес-клубов X-Fit (X-Race, BodyRock, LowCore, Body&Mind, Atletica, FlexFit).
- Сертифицированный тренер LesMills int., AALO Club Joy, ViPR, RockTape, PowerStrike.
- Мастер-тренер ViPR LMT-1 (VITALITY PERFORMANCE RECONDITIONING).
- Мастер-тренер BOSU (USA)
- Чемпион России по легкой атлетике (прыжок в длину, тройной прыжок).
- Тренер-консультант по физической подготовке в спорте высших достижений.
- Участник онлайн и телевизионных фитнес проектов и шоу (www.jv.ru). Топ-тренер России по GroupBoxing (www.groupboxing.com).
Эдвард Казарян
- Тренер категории «Эксперт» сети фитнес-клубов X-Fit
- Презентер международных фитнес-конвенций
- Автор тренировочной программы FAST (FUNCTIONAL ADAPTIVE SPEED TRAINING)
- Мастер-тренер ViPR LMT-1 (VITALITY PERFORMANCE RECONDITIONING)
- Мастер-тренер AIREX (X-BALANCE)
- Сертифицированный тренер U-9 CHAINS
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию KT1-2
- Сертифицированный специалист HYPERVOLT
- Автор статей о фитнесе в журналах: Women’s Health/ PRO-SPORT/ TOPBEAUTY/ LIZA/ GLAMUR/Красота и Здоровье/ Домашний очаг и др.
- Приглашенный эксперт на радио Sport’fm и в проекте Women’s Health/Reebok
Ксения Сысонова

Молодой презентер по направлениям степ и аэробика, победитель конкурса «International Fitness Open» 2025 г. Москва Профильное высшее образование Белорусский государственный университет физической культуры, преподаватель физической культуры, магистратура, выпускница фитнес-школы Grantello fitness school 2021 г. 13 лет профессионально занималась спортом. Призер международных турниров по эстетической гимнастике 2016-2019, финалистка Чемпионата Мира по эстетической гимнастике, Испания 2019.
Кристина Санько

преподаватель, презентер международных и региональных конвенций и организатор профильных мероприятий. Специализация:
· Степ-аэробика
· Танцевальная аэробика
· Функциональный тренинг
Профессиональные достижения и вклад:
· Идейный вдохновитель и основатель белорусского движения по freestyle-направлениям — проекта Stepculture Belarus.
· Призёр международного конкурса Dance Fitness Contest Rookie (г. Токио, Япония).
Матвей Рогов
- КМС по спортивной гимнастике.
- КМС по пауэрлифтингу.
- Призер чемпионатов Москвы по паркуру.
- Призер чемпионатов Москвы по стритлифтингу.
- Высшее образование. Педагогический Университет по специальности “Педагог по физической культуре”.
- Тренер нового поколения. “Фасциальные техники”. Модуль 1, 2, 3.
- Семинар “Мобильность”. Модуль 1 – Суставы. Модуль 2 – Нервы. Модуль 3 – Фасция.
- Семинар “Силовой тренинг v/ 2023.
- Семинар “Нейрофитнес. Соматический подход.” Модуль 1, 2, 3.
- Семинар “Квест по телу”. Диастаз. Кор. Грудной отдел и дыхание. Глаза, дыхание и вестибюлярный аппарат.
- Семинар “Больше, чем бег”. Вестибюлярный аппарат
Антонина Анненкова

Методист и Эксперт по фитнесу с опытом тренерской и преподавательской деятельности более 10 лет и спортивным стажем более 16 лет. Мастер спорта и трехкратный чемпион высшей лиги. Специализация на коррекционном тренинге, улучшении качества и эффективности движения в фитнесе и спорте высших достижений.
Алена Завьялова

В 2013 году прошла обучение по системе Yamuna Body Rolling (фаза 1 и 2).
В 2014 году прошла обучение Yamuna Foot Fitness. C 2015 года ассистент на курсах подготовки преподавателей по системе Yamuna Body Rolling, Yamuna Foot Fitness и Yamuna Face Ball. В 2016 году прошла обучение по системе Yamuna Face Ball. С 2016 года ведет обучение преподавателей по системе Yamuna Body Rolling 1 и 2 фаза. В 2016 году прошла обучение по системе Yamuna in Bed. В 2018 году прошла обучение по дополнительным модулям Yamuna: AnatomyU «Передняя поверхность тела: живот и грудная клетка»; Внутренний фитнес: «Работа с внутренними органами».
Елена Шадрова
- Сертифицированный мастер-тренер Balanced Body (USA);
- Мастер-тренер Sissel Academy;
- Специалист по физической реабилитации и структурной интеграции;
- Сертифицированный инструктор двигательной терапии по направлениям: Brain Gym, Educational kinesiology и др.;
- Методист по ЛФК;
- КМС по плаванию;
- Тренерский опыт более 15 лет;
- Частная практика в реабилитации людей, перенесших ОНМК, СМЧ, ЧМТ И ОРТОПЕДИЯ