Фитнес лекторий

Название трека; Время; Спикер; Тема; Тезисы

Трек 1 "Карьера тренера: от зала к кабинету управляющего и мировой сцене". Как перестать быть «просто тренером» и вырасти в профессии без выгорания. Узнаете, как ставить амбициозные цели, перейти в управление из исполнителя или стать звездой и международным презентером.Навыки - целеполагание, управление командой, создание личного бренда.; 10.00-10.50; Наталья Серафимова; уточняем тему и тезисы, чтобы вы получили самую важную мотивацию; Трек 1 "Карьера тренера: от зала к кабинету управляющего и мировой сцене". Как перестать быть «просто тренером» и вырасти в профессии без выгорания. Узнаете, как ставить амбициозные цели, перейти в управление из исполнителя или стать звездой и международным презентером.Навыки - целеполагание, управление командой, создание личного бренда.; 11.00-11.50; Вера Заря; Как из тренера стать управляющим и не потерять мотивацию и доход; Позиция руководителя кажется заманчивой и загадочной. Почти никто из тренеров не представляет, что же стоит за табличкой на двери "управляющий клубом", но роста, развития и признания хочется. Разбираем какие навыки надо качать тренеру, чтобы вертикальная карьера шла в гору, а доход не падал. Трек 1 "Карьера тренера: от зала к кабинету управляющего и мировой сцене". Как перестать быть «просто тренером» и вырасти в профессии без выгорания. Узнаете, как ставить амбициозные цели, перейти в управление из исполнителя или стать звездой и международным презентером.Навыки - целеполагание, управление командой, создание личного бренда.; 12.00-12.45; Владимир Снежик; Как стать презентером? Этапы становления личности преподавателя. Создание репертуара; Мечтаете о сцене? Видите себя известным фитнес-презентером? Тогда эта лекция для Вас. Слушаем рекомендации от наставника лучших и самых востребованных. Возможно, эта лекция - Ваш первый шаг к мировой сцене. Трек 2 "Анатомия и методика тренировки без мифов. Как тренировать безопасно и эффективно и с научной точки зрения". Секреты работы с телом, о которых вы должны были узнать из учебников, но вы не прочитали тонны профессиональной литературы. Навыки - анализ биомеханики, адаптация упражнений, диагностика; 13.00-13.50; Леля Савосина; БОЛЬ В ШЕЕ, не приговор, а руководство с новому подходу в тренировках; Уточняем тему и тезисы, чтобы вы получили самую актуальную информацию ; 14.00-14.50; перерыв Трек 2 "Анатомия и методика тренировки без мифов. Как тренировать безопасно и эффективно и с научной точки зрения". Секреты работы с телом, о которых вы должны были узнать из учебников, но вы не прочитали тонны профессиональной литературы. Навыки - анализ биомеханики, адаптация упражнений, диагностика; 15.00-15.50; Евгений Шаповалов; Общие принципы выбора фитнес-упражнений с частными случаями; Как принимать решения между эффективностью и безопасностью, традициями и инновациями? Разбор реальных кейсов, где каждое утверждение подкреплено примерами из работы с клиентами. Алгоритмы выбора упражнений, анализ амплитуды движений и распределения нагрузки — навыки, которые сразу можно внедрить в работу. Трек 2 "Анатомия и методика тренировки без мифов. Как тренировать безопасно и эффективно и с научной точки зрения". Секреты работы с телом, о которых вы должны были узнать из учебников, но вы не прочитали тонны профессиональной литературы. Навыки - анализ биомеханики, адаптация упражнений, диагностика; 16.00-16.50; Дмитрий Семенов; Дыхание в тренировке; Ответы на ключевые вопросы: как дышать в разных типах нагрузок, стоит ли задерживать дыхание в силовых упражнениях и как использовать дыхательные техники для повышения эффективности тренировок. Готовые протоколы, которые помогут тренерам понимать где наука, а где мифы, и работать с доказательными методами.

Название трека; Время; Спикер; Тема; Тезисы

Трек 3 "Продажи: все, что вы должны знать. Лучшие лайфхаки от самых востребованных бизнес-тренеров"; 11.00-11.50; Дмитрий Шептухов; Продажи персонального тренинга, не "выжигая" себя и клиентов; Как совместить высокие результаты с эмоциональным балансом: техники продаж, которые сохраняют энергию тренера и лояльность клиентов. Кейсы из практики, которые доказывают: работать «в кайф» и быть прибыльным — реально. Все это на лекции от самого лучшего и самого любимого спикера всех тренеров Дмитрия Шептухова. Вас ждут не только знания, но и вдохновение: работать эффективно и в удовольствие. Трек 3 "Продажи: все, что вы должны знать. Лучшие лайфхаки от самых востребованных бизнес-тренеров"; 12.00-12.50; Хасан Юсупов; Топ-5 воронок продаж, чтобы не остаться без клиентов в 2026; Анализ трендов: какие фитнес-продукты теряют актуальность, а какие будут востребованы завтра. Стратегии упаковки услуг, работа с возражениями и инструменты для стабильного потока клиентов даже в условиях высокой конкуренции. ; 13.00-13.50; перерыв Трек 3 "Продажи: все, что вы должны знать. Лучшие лайфхаки от самых востребованных бизнес-тренеров"; 14.00-14.50; Бизнес-корпус Open Up; уточняем тему и тезисы, чтобы вы получили самую актуальную информацию Трек 1 "Карьера тренера: от зала к кабинету управляющего и мировой сцене". Как перестать быть «просто тренером» и вырасти в профессии без выгорания. Узнаете, как ставить амбициозные цели, перейти в управление из исполнителя или стать звездой и международным презентером.Навыки - целеполагание, управление командой, создание личного бренда.; 15.00-17.00; Модератор: Лада Битяй. Список участников уточняется; Карьерный рост тренера: как стать руководителем и всегда ли это правильный выбор. А как это на практике?; Разбираем практические кейсы, общаемся с реальными людьми, и на примере тех, у кого "получились" разбираем карьерные треки для фитнес-тренера. Чек-лист на пути от тренерства к управлению: истории тех, кто прошел этот путь.

Название трека; Время; Спикер; Тема; Тезисы

Трек 4 "Особые клиенты, особые потребности: беременные, зрелые клиенты и др". Настоящий профессионал умеет работать со всеми группами клиентов. Лучшие в своей области делятся секретами тренировок. Разберем физиологию, психологию и скрытые запросы клиентов различных групп.; 10.00-10.50; Александра Кибзий; Мама в ресурсе: как безопасно восстановить фигуру и женское здоровье после родов; Вы получите системное понимание процессов, происходящих в теле после родов, и практические ориентиры для построения эффективных тренировок. Трек 4 "Особые клиенты, особые потребности: беременные, зрелые клиенты и др". Настоящий профессионал умеет работать со всеми группами клиентов. Лучшие в своей области делятся секретами тренировок. Разберем физиологию, психологию и скрытые запросы клиентов различных групп.; 11.00-11.50; Сергей Тетюшкин; Лабораторные анализы и их интерпретация у людей с активным образом жизни; Почему общий анализ крови, биохимия и гормональные тесты — основа для предотвращения перетренированности и травм. Как интерпретировать результаты у активных клиентов: связь показателей с нагрузкой, восстановлением и питанием. Практические рекомендации по корректировке программ на основе данных лабораторной диагностики. Трек 4 "Особые клиенты, особые потребности: беременные, зрелые клиенты и др". Настоящий профессионал умеет работать со всеми группами клиентов. Лучшие в своей области делятся секретами тренировок. Разберем физиологию, психологию и скрытые запросы клиентов различных групп.; 12.00-12.50; Альбина Шевченко; Топ 3 проблемы женщин 40+, о которых тренер не догадывается; Почему клиентки зрелого возраста не достигают результата, несмотря на усилия. Разбор ошибок в работе с этой группой: от игнорирования гормональных изменений до неумения «читать» состав тела. Практикум по анализу данных и адаптации тренировок, чтобы превратить 30% результата в 100%. Вы не просто узнаете - вы сможете попробовать читать анализы под руководством самого опытного спикера. Трек 4 "Особые клиенты, особые потребности: беременные, зрелые клиенты и др". Настоящий профессионал умеет работать со всеми группами клиентов. Лучшие в своей области делятся секретами тренировок. Разберем физиологию, психологию и скрытые запросы клиентов различных групп.; 13.00-14.50; Юлия Попова; Беременность. Особенности работы в фитнесе; Как работать с беременными клиентками, опираясь на научные данные, а не мифы. Разбор физиологических изменений, влияния сна, стресса и движения на развитие плода. Готовые стратегии построения тренировок с учётом триместров, пищевого статуса и дыхательных практик — инструменты, которые помогут оставаться в рамках профессиональной компетенции и обеспечить безопасность. Трек 4 "Особые клиенты, особые потребности: беременные, зрелые клиенты и др". Настоящий профессионал умеет работать со всеми группами клиентов. Лучшие в своей области делятся секретами тренировок. Разберем физиологию, психологию и скрытые запросы клиентов различных групп.; 14.00-14.50; Анна Скапишева; Как в одной часовой практике синтезировать несколько методик и получить наилучший тренировочный эффект, решая задачи; На лекции вы узнаете универсальную схему, которая позволит в рамках одной тренировки решить следующие задачи: снижение избыточного напряжения стрессовых зон, функциональная подвижность суставов и позвоночника, структурное выравнивание и стабилизация тела, целостная активация силы и координации Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 15.00-15.50; Кристина Сольская; Стретчинг для мужчин. Средства работы с гибкостью - изучим 10 эффективных упражнений; Почему мужской стретчинг требует особого подхода: анатомические особенности и мифы о гибкости. Разбор 10 упражнений для увеличения мобильности суставов и снятия мышечного напряжения. Готовые связки, которые можно сразу внедрить в тренировки клиентов. Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 16.00-16.50; Данил Пустовалов; 10 упражнений для улучшения подвижности грудного отдела и пояса верхних конечностей; уточняем тезисы, чтобы вы получили самую актуальную информацию

Название трека; Время; Спикер; Тема; Тезисы

Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 10.00-10.50; Надежда Киселева;10 действий тренера, если у клиента "болит спина"; Как построить диалог с клиентом, чтобы остаться тренером и не превратиться в недоврача. Неочевидные вопросы, которые помогут построить тренировочную программу. Какие "подводные" камни могут появиться в работе с таким клиентом, и что с ними делать Трек 6: "Практика продаж в клубе". Сколько бы тренингов мы не проходили - всегда в клубе возникает вопрос, а как начать, как удерживать. Разбираемся с практикой продаж отдельных направлений , набора групп и т.д.; 11.00-11.50; Герман Семенов; Как тренеру по пилатесу продать себя в клубе?; Практические стратегии позиционирования себя как эксперта: от создания уникального предложения до работы с возражениями клиентов. Как выделиться среди коллег, сформировать лояльную аудиторию и увеличить конверсию в продажах персональных тренировок. Разбор кейсов, где правильная коммуникация и упаковка услуг помогли тренерам стать востребованными в условиях высокой конкуренции. Трек 6: "Практика продаж в клубе". Сколько бы тренингов мы не проходили - всегда в клубе возникает вопрос, а как начать, как удерживать. Разбираемся с практикой продаж отдельных направлений , набора групп и т.д.; 12.00-12.50; Инна Русакова; Практикум: Как собрать группу в тренажерном зале. Делаем прямо на лекции вместе со спикером; Пошаговый разбор формирования групп: от анализа целевой аудитории до создания «продающего» расписания. Участники вместе со спикером разработают план привлечения клиентов, отработают техники удержания группы и научатся превращать разовые посещения в постоянные. Трек 6: "Практика продаж в клубе". Сколько бы тренингов мы не проходили - всегда в клубе возникает вопрос, а как начать, как удерживать. Разбираемся с практикой продаж отдельных направлений , набора групп и т.д.; 13.00-13.50; Настя Шуляк; Практикум: Как начать работать с детьми дорого и эффективно.; Рассматриваем этапы продаж для детских и подростковых тренировок, а так же максимально эффективные схемы, методические приемы для вводных, регулярных и отчетных тренировок как в группе, так и персонально. Думаете нереально получить максимум рабочих инструментов за 50 минут? Приходите на лекцию и Вы поймете, что тренировать детей проще, чем Вам кажется. ; 14.00-14.50; перерыв Трек 7: Мотивация и личная эффективность. Практическая психология для тренеров". Что необходимо знать тренеру о психологии. Практика, личная мотивация, эффективность и многое другое от лучших экспертов Россия.Фитнес; 14.00-14.50; Анна Терехова; "Лучшее" или "ничего". Мотивация большими ложками; Хотите стать настоящим профессионалом в фитнесе? Тогда эта лекция для вас! Вы узнаете, как превратить стандарты качества в мощный инструмент успеха, научитесь создавать невероятную мотивацию для клиентов и поймёте, почему ваш личный рост — ключ к их достижениям. Раскроем секрет: настоящее лидерство в фитнес-индустрии начинается с отказа от компромиссов и маленьких шагов. Только те, кто верит в большие цели и заряжает энергией других, становятся настоящими мастерами своего дела. Приходите узнать, как превратить каждую тренировку в путь к выдающимся результатам! Трек 7: Мотивация и личная эффективность. Практическая психология для тренеров". Что необходимо знать тренеру о психологии. Практика, личная мотивация, эффективность и многое другое от лучших экспертов Россия.Фитнес; 15.00-15.50; Вероника Шульц; От спасателя к эксперту: как границы создают авторитет и любовь к профессии; Мечтаете о профессии без выгорания? На лекции вы узнаете, как превратить общение с клиентами в источник энергии! Освоите правила здоровой коммуникации, где выигрывают обе стороны. Научитесь выстраивать границы и сохранять баланс — станьте тренером, который расцветает в своей работе! Регистрируйтесь прямо сейчас.

Название трека;Время;Спикер;Тема;Тезисы

Трек 7 "ИИ в фитнесе: как нейросети помогут вам работать умнее, а не сложнее." Готовы заменить рутину на технологии? Узнайте, как искусственный интеллект создает тренировочные планы, анализирует прогресс клиентов и предугадывает их потребности.Навыки:автоматизация рутинных задач, персонализация программ, анализ данных.; 11:00–11:50; Лана Матвеева; Самая интересная лекция; Уточняем тезисы, чтобы Вы получили самую актуальную информацию Трек 7 "ИИ в фитнесе: как нейросети помогут вам работать умнее, а не сложнее." Готовы заменить рутину на технологии? Узнайте, как искусственный интеллект создает тренировочные планы, анализирует прогресс клиентов и предугадывает их потребности.Навыки:автоматизация рутинных задач, персонализация программ, анализ данных.; 12:00–12:50; Илья Бессмертных; Как тренеру переложить на нейросети рутину по составлению планов питания и рекомендаций по ЗОЖ; Как автоматизировать 80% рутинных задач: от генерации персонализированных планов питания до ответов на типовые вопросы клиентов. Примеры использования AI-сервисов для анализа данных о прогрессе, формирования чек-листов и адаптации рекомендаций под разные цели. Кейсы, где внедрение нейросетей сократило время на администрирование с 10 до 2 часов в неделю, позволив тренерам фокусироваться на персональной работе. Трек 8 "Тренер и онлайн в 2026 году"; 14:00–14:50; Алексей Иванов; Как легко поставить правильную технику упражнений при работе дистанционно?; Методы дистанционной коррекции: от анализа видео с помощью смартфона до чек-листов для клиентов. Почему свободные веса эффективнее тренажёров в онлайн-формате и как объяснить это клиенту. Примеры речевых модулей для четкой обратной связи и алгоритмы исправления ошибок без личного присутствия. Трек 8 "Тренер и онлайн в 2026 году"; 15:00–15:50; Полина Гром; Наставничество по питанию: как выстроить эффективную работу с клиентом без шаблонов и давления; Пошаговая система сопровождения: от сбора анамнеза до еженедельных аудио-разборов. Как избежать эмоционального выгорания, дозируя общение и устанавливая границы. Инструменты: дневник питания с микро-целями, визуализация привычек через приложения, структура месячного курса (1 онлайн-созвон + 3 голосовых сообщения в неделю). Кейсы, где такой подход увеличил retention на 40%.

Название трека;Время;Спикер;Тема;Тезисы

Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 11.00-11.50; Анастасия Чернышева; Как тренировать клиентов с ограничением подвижности и болевым синдромом в области плеча ?; Разберем действенные упражнения и алгоритм построения тренировки, возьмем некоторые мышечные тесты и тесты на подвижность. После лекции вы будет лучше разбираться в плечевом суставе и научитесь работать с этим регионом Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 12.00-12.50; Тарас Климов; Уточняем тему и тезисы, чтобы вы получили максимум полезной информации Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 13.00-13.50; Давид Климов; уточняем тему и тезисы, чтобы вы получили самую полезную информацию Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 14.00-14.50; Анна Чешихина; Уменьшение объёмов и снижение веса - 3 эффективных инструмента в руках тренера; Как помочь клиентам, когда диета и кардио не работают. Протоколы дыхательных техник для жиросжигания, упражнения - заменители лимфодренажного массажа и коррекция осанки как инструмент борьбы с «запертым» жиром. Кейсы с доказанной эффективностью: от снижения объёмов за одну тренировку до коррекции гиперлордоза. Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 15.00-15.50; Самый классный спикер; Самая полезная лекция; Трек 5: "Практическая лаборатория". Трек, где теория запрещена.Только разбор упражнений; 16.00-15.50; Степан Соколов;Core Training. 10 лучших упражнений; уточняем тезисы, чтобы вы получили только самую полезную информацию